Uncategorized @fi

Toukat ja perhoset

Kevät, kevät, kevät! Viikossa polvenkorkuinen lumihanki on sulanut metsistä ja järvikin vapautui jäästä. Metsässä kuuluu lintujen kaunis laulanta, sinivuokot nostavat päätään ja toukat ovat muuttuneet perhosiksi. Kelpaa juoksennella. Oma suunnistuskausi alkoi kivasti eilen Viestiliigassa (lähetys katsottavissa Youtubesta) ja onnistuin ekassa kisassa pitämään juuri itselle sopivan rentoa vauhtia. Ei tarvinnut vetää itseä edes fyysisesti koville, kun …

Toukat ja perhoset Lue lisää »

Kevään suunnistuskoulut ovat täällä!

Tänä keväänä olen jälleen järjestämässä monenlaisia suunnistuskouluja ja -kursseja niin yrityksille, yhteisöille kuin kaveriporukoillekin. Suunnistus on aidosti laji, joka sopii monenlaiselle liikkujalle. Luonnossa kuntoillessa ja rasteja etsiessä kehittyy niin peruskunto, tasapaino kuin voimakin. Lisäksi metsässä unohtuu arjen murheet ja stressi, koska on pakko keskittyä kartan lukemiseen. Jos laji kiinnostaa, mutta et uskalla lähteä iltarasteille ilman …

Kevään suunnistuskoulut ovat täällä! Lue lisää »

Scroll to Top