Minna-Mari Kauppi
Suunnistuksen yhdeksänkertainen maailmanmestari
Vuoden urheilija 2010
Filosofian maisteri JYU – ruotsi, englanti, ranska, taloustiede ja kasvatustiede
Yrittäjä, äitiyslomalla elokuu 2020-
Äiti
Lue tarinani Suunta/vaisto -kirjasta, joka ilmestyi 23.4.2020.
Löydät minut myös Instagramista , Twitteristä ja LinkedInistä
Suunnista kanssani seikkailuun!
Järjestän SUUNNISTUSTAPAHTUMIA erilaisille ryhmille metsässä, kaupungissa, päivällä ja jopa illan hämärässä. Suunnistus on loistava kuntoilumuoto, tapa haastaa itseään ja sopii ihan jokaiselle! Tsekkaa nyt huhtikuun ETÄSUUNNISTUSKOULU yksityisille tai tilaa yrityksellesi ETÄSUUNNISTUSKOULU itsenäisenä tai erilliseen suunnistusharjoitukseen yhdistettynä tapahtumana. Suunnistuksen lisäksi voin vetää ryhmille myös muita oheisharjoituksia, kuten juoksijan tekniikkatreenejä, voimaharjoituksia tai vaikkapa polkujuoksuja.
Luennot
Työyhteisössä tärkeitä ovat yhteiset, konkreettiset tavoitteet, joiden avulla on helppo muotoilla suunnitelmia ja etappeja eteenpäin. Ilman työntekoa ei pääse kokemaan parhaita fiiliksiä!
Ajatuksia, kokemuksia ja oppia
Huippu-urheilijan uralla oppii selviytymään suurista haasteista ja motivoimaan itseään. Huippu-urheilijana täytyy osata voittaa, mutta pitää oppia myös häviämään ja palaamaan uudestaan lähtökuoppaan. Kerron mieluusti ajatuksia ja oppeja itsetuntemuksesta, motivaatiosta, voittamisesta ja harjoittelusta.
Blogista
ETÄSUUNNISTUSKOULU nro. 2
EDIT 27.5.2021. KURSSI TOTEUTUU, MUTTA TILAA ON! Terävöitä rastivainusi kuntoon kevään koittaessa! Ensimmäinen järjestämäni etäsuunnistuskoulu myytiin loppuun ja vähän ylikin ja silti jotkut teistä pummasivat sen verran rastia, että eivät ehtineet mukaan, joten nyt sitten koitetaan pistää pystyyn toinen koulu. Seuraava etäsuunnistuskoulu yksityisille starttaa siis lauantaina 1.5. klo 18.00 jaLue lisää
