Ahkeraliisa tässä terve. Mä oon käynyt lenkillä enemmän kuin pitkään aikaan, ja se on ollut kivaa! Tavoitteet pitävät ahkerana ja vaikka välillä on väsyttänyt, niin selkeästi kuntokin on tästä ponnistelusta noussut. Lenkillä on vähän helpompaa, hiihtäessä alkaa tasurikin olla olemassa oleva vaihtoehto ja mikä parasta, mä oon vihdoin tehnyt voimaharjoittelua. Välillä olen kyllä kauhistellut, miten […]
Haluaisitko aloittaa suunnistusharrastuksen tai kohentaa taitojasi. Sopisiko yrityksenne työhyvinvointipäivään metsäinen suunnistusseikkailu tai kiinnostaisiko sprinttisuunnistus kaupungin sykkeessä? Nyt on aika varata yritykselle tai esimerkiksi ystävälle hienoja hetkiä suunnistuksen parissa. Kun hanget sulavat, nopeimmat ovat jo löytäneet rastille, joten varaa tiimillesi opetustuokio tai osta läheisellesi henkilökohtainen opetushetki jo näin vuoden alussa! Suunnistusta voi harrastaa kaikenikäiset, ja vauhtia
Suunnistuskurssit ja -päivät 2023 Read More »
Vuosi 2022 lähenee loppuaan ja pieni paketointi on aina paikallaan ihan itseäkin varten. Tässä on asioita, joista olen kiitollinen, kiinnostunut ja joiden toivon toimivan johtotähtinä mun elämässä myös ensi vuonna: Perhe on paras: Osaan olla joka päivä kiitollinen meidän ihanasta kvartetista. Perhe-elämä on tietenkin tiivistä, mutta sen ansiosta elämä on rakasta, rikasta ja tunteiden täyttämää
Minusta tehtiin synttäreiden aikaan pari haastattelua, joihin menemistä emmin, koska en ole urheilu-uran jäljiltä vieläkään työelämässä täysin selkeillä poluilla. Sitten ajattelin, että mitä sitten. Ei kukaan ole valmis, ja minulla on kuitenkin melko harmoninen olo elämästä muutoin. Aika harva huippu-urheilija tietää tarkkaan, mitä tekisi, kun ura loppuu. Kun omassa urheilussa on kiinni ruumis, sydän ja
